Indicadores sobre pausas activas para niños que debe saber
Por su parte, Schabram y Barnes recomiendan a los empleadores promover estas pausas incentivando caminatas cortas, áreas para hacer estiramiento o incentivar la Billete del equipo en breves actividades físicas.Sentarse en una silla y amotinar las piernas alternativamente para mejorar la circulación sanguínea en las extremidades inferiores.Junto